Wir öffnen bald: Ein Gebäude mit einer langen Geschichte in Markhege wird zum Ort für Boxtraining, Bewegung und Ruhe. Kleine Gruppen, klare Struktur, kein Kampfsport-Klischee — für Erwachsene, Kinder und alle, die sich stärker fühlen wollen.
Wir öffnen bald: Ein Gebäude mit einer langen Geschichte in Markhege wird zum Ort für Boxtraining, Bewegung und Ruhe. Kleine Gruppen, klare Struktur, kein Kampfsport-Klischee — für Erwachsene, Kinder und alle, die sich stärker fühlen wollen.
Du buchst einzelne Einheiten statt eines langen Vertrags — flexibel, ohne Kündigungsstress. In Kleingruppen von maximal fünf Personen wirst du dabei so individuell betreut, dass sich Trainingserfolg spürbar schneller einstellt.
Technik vor Tempo. Saubere Grundlagen, ehrliche Anstrengung, spürbarer Fortschritt — ganz ohne Wettkampfdruck.
Ruhe als Gegengewicht. Atem, Beweglichkeit und Kraft aus der Mitte — in derselben Halle, im selben Rhythmus.
Sicherheit, die man spürt, bevor man sie braucht. Selbstverteidigung für Frauen und Jugendliche — in Vorbereitung.
Der Name kommt von meiner Tochter Liv. Ihre Geburt war der Moment, in dem mir klar wurde: Ich will nicht nur körperlich fit sein, sondern auch im Kopf stabil und ausgeglichen — für sie da sein, mit ihr mithalten, ihr ein Vorbild sein, das aktiv und mental stark durchs Leben geht. Liv ist selbst ständig in Bewegung, ob beim Laufen, Klettern oder Kinderturnen, und sie ist bis heute mein wichtigster Antrieb, an Körper und Kopf gleichermaßen zu arbeiten.
Ich bin Kevin, 38, aus Dortmund. Sport hat mich mein ganzes Leben begleitet, aber wiederholte Verletzungen haben mich irgendwann ausgebremst — körperlich wie mental war das eine schwere Zeit. Das Boxen hat die Wende gebracht: Ich bin wieder fit geworden, mental stabiler und deutlich selbstbewusster.
Neben dem Boxen ist mir die geistige Seite von Fitness genauso wichtig wie die körperliche. Als zertifizierter systemischer Coach begleite ich Menschen nicht nur beim Techniktraining, sondern auch dabei, mental klarer, ruhiger und selbstbewusster zu werden — das fließt in jede Einheit bei Livis mit ein.
Livis ist für mich die Verwirklichung eines Traums: aus der eigenen Leidenschaft einen Beruf zu machen — für Körper und Kopf, für mich und für alle, die zu uns kommen.
Boxen gibt Fitness, Stärke und Selbstvertrauen. Der Kopf braucht genauso viel Training wie der Körper. Zusammen ergeben sie die Balance, die mehr aus dem Leben herausholt.
Kursbasiert statt Abo. Feste Kleingruppen, maximal fünf Personen pro Einheit. Die genauen Kurszeiten geben wir in Kürze bekannt.
Neugierig? Ein Probetraining kostet nur 5 €.
1,5 Stunden Training: 15 Minuten Aufwärmen, Technik und Kondition, 15 Minuten Dehnen und Entspannen. Ruhiger Zugang, ernsthaftes Training.
Eine Stunde Koordination, Disziplin und Spaß am Sport für Kinder von 7 bis 13 Jahren, getrennt vom Erwachsenentraining.
Eine Stunde Beweglichkeit, Rumpfstabilität und bewusste Atmung — als Ausgleich zum Boxtraining oder für sich allein.
Praxisnahe Techniken für den Ernstfall, in geschützter Kleingruppen-Atmosphäre. Wir suchen aktuell noch den passenden Trainer — Termine folgen.
Einzeltermine nach Vereinbarung — für individuelles Techniktraining oder gezielte Vorbereitung.
Der Kursplan wird gerade finalisiert. Sobald die Termine stehen, kannst du hier direkt deinen Platz reservieren.
Jede Einheit findet in Kleingruppen mit maximal fünf Personen statt. Ein Probetraining kostet 5 €. Trag dich in die Vormerkliste ein — dann erfährst du als Erstes, wann die Kurse starten, und kannst dir vor allen anderen deinen Platz sichern.
Jetzt vormerken lassen
Livis ist sein Home Gym — hier bereitet er sich beinahe täglich auf seine Wettkämpfe vor. Einmal im Monat gibt er direkt bei uns ein Boxseminar. Die ersten Termine geben wir rechtzeitig bekannt.
Trag dich unverbindlich ein und erfahre als Erstes, wann die Kurse starten. Vorgemerkte Interessenten dürfen ihre Plätze vor allen anderen buchen.
Ein Gebäude mit einer langen Geschichte: mal Werkstatt, zuletzt Bäckerei — künftig mit durchgehend anthrazitfarbener Fassade und einem beleuchteten Schild über dem Eingang. Kein poliertes Fitnessstudio, sondern ein ehrlicher Ort zum Trainieren.
Livis ist gerade im Aufbau — und wir freuen uns jetzt schon auf das gemeinsame Training mit dir.
Lass dich unverbindlich vormerken, dann informieren wir dich über die Eröffnung, den Start der Kurse und alles Weitere. Vorgemerkte Interessenten dürfen ihre Plätze außerdem vor allen anderen buchen.
Und noch eine Frage: Möchtest du zu unserer Eröffnungsfeier im November kommen? Die Details schicken wir dir gerne zu, sobald sie feststehen — kreuze es einfach im Formular mit an.
Arijon Kamaj boxt seit über zehn Jahren und ist in seiner Profikarriere bislang ungeschlagen. Sein Weg begann mit den ersten Amateurkämpfen und führte ihn über Profigalas in ganz Deutschland — dabei hat er sich nicht nur als Kämpfer, sondern auch als Trainer für Technik und mentale Stärke einen Namen gemacht.
Mit seiner eigenen Online-Masterclass gibt er sein Wissen inzwischen auch außerhalb des Rings weiter und verbindet dabei Boxtechnik mit der mentalen Seite des Sports.
Livis ist sein Home Gym: Hier bereitet er sich beinahe täglich auf seine Wettkämpfe vor. Einmal im Monat öffnet er die Halle für ein Boxseminar, in dem er genau diese Erfahrung weitergibt.
Die ersten Seminartermine geben wir rechtzeitig bekannt. Trag dich in die Vormerkliste ein, dann erfährst du als Erstes davon.
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